Neurozentriertes Training

             Neurotraining / Neuroathletik Training ist ein Training, das die neuronalen Muster einer Bewegung trainiert. Im Fokus der Trainingsmethode

             steht das Gehirn und das Nervensystem, welche als zentrale Elemente der Bewegungssteuerung ins Training miteinbezogen werden.

             In der neuroathletischen Trainingspraxis gilt es, die Funktionsweise und Interaktion zwischen dem zentralen und peripheren Nervensystems

             zu überprüfen und individuell zu verbessern.

             So steigern gezielte neuronale Reize nicht nur die Leistungsfähigkeit, sondern können Schmerzen meist effizient senken und lindern.

             Im Neurozentriertem Training wird, je nach Ergebnis des Testes, viel über das

                                              Visuelle System (Augen)

                                              Vestibuäre System (Gleichgewicht)

                                              Propriozeptive System (Muskeln, Gelenke)

            gearbeitet und beübt.