start to be balanced

    Jeannette Spohr Ihre kompetente Partnerin in Sachen Gesundheit & Wellness.

    Kontakt

    Personal Fitness & Wellness
    Jeannette Spohr
    Hubertusstrasse 16
    41334 Nettetal
    Mobil: 0173 5410912
    eMail: info@my-personalcoach.de

    Maßgeschneiderte Programme von Ihrem Personal-Trainer in Nettetal und Großraum Düsseldorf

    Gleichgültig, ob Sie mich als Personal-Trainer in Essen um 6 Uhr morgens buchen wollen oder für eine Trainingsstunde mit Ihrem Personal-Trainer in Nettetal erst um 22 Uhr abends Zeit haben – ich stehe Ihnen jederzeit zur Verfügung. Ob zu Hause, im Büro, im Hotel, auf dem Golfplatz oder Outdoor – als Ihr Personal-Trainer im Raum Düsseldorf richte ich mich bei den Trainingszeiten und -orten ganz nach Ihren Wünschen und Möglichkeiten!

    Schnelles und effektives Körpertraining: miha bodytec in Nettetal

    Ich bin geprüfte und zertifizierte EMS-Trainerin miha bodytec in Nettetal und Umgebung und betreue Sie bei einem Ganzkörpertraining durch sanfte Elektromyostimulation (EMS). Der miha bodytec trainiert die zehn Hauptmuskelgruppen innerhalb kürzester Zeit: Sie benötigen für ein Training nur 20 - 30 Minuten mit anschließendem Stretching. Bereits nach wenigen EMS-Übungseinheiten verbessern sich der Stoffwechsel und die Körperhaltung. Muskeln werden aufgebaut und Rückenschmerzen können gezielt durch das Muskeltraining gelindert werden.

    Zur Entspannung: Professionelle Massagen in Nettetal und Umgebung

    Zu einem Personal-Training gehören nicht nur aktive Körperübungen für ein verbessertes Körpergefühl. Auch die Entspannung sollte nicht zu kurz kommen. Hier können Sie aus einem großen Angebot verschiedener Wellness Massagen aus der ganzen Welt wählen. Es ist bestimmt auch die richtige Massage für Sie dabei ! Die verschiedenen Massagen können Sie auch in einem meiner Wellness-Massage-Seminare kennenlernen und in privater Atmosphäre erlernen. Durchführung garantiert!

    Wellness Massagen in Nettetal und Umgebung.

     

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